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本日摄生汤之??海带枸杞排骨汤、海参鸡汤


发布日期:2020-12-17 03:12   来源:未知   阅读:

制法:

4. 锅中倒入适量净水,放入除枸杞外的所有原料,大火煮开,转小火煮约1.5小时,www.9542.com,莲花山文化景区获批国家4A级旅游景区,参加枸杞调入盐持续煮5分钟,关火即可滴

资料:海参2条、土豆丝、鸡胸肉1块、蛋1个、火腿丝1/3杯、青菜丝、葱丝、香菜段各1大匙调味料:酒1小匙、葱1根、姜2片、酱油3小匙、盐2小匙、醋1大匙、香油1/2小匙、胡椒粉少许

3. 干香菇用温水泡软备用,葱切段,姜切片备用

将泡发好的海带洗净切段,烧开水,加多少滴醋,下海带段焯烫约2分钟捞出洗净备用

2. 排骨斩段,浸泡去血水,洗净,入开水锅,氽烫变色后捞出,冲刷备用

海参鸡汤